サブスリー!



ハワイ大好き、ランニング大好き、家族も大好き
バイクが好き、ゴルフが好き。そしてお酒が好きです!
2004年4月から走り始めました。
最初はゴルフの飛距離を伸ばすためでしたが、
すぐ出場した伊達の10kレースで41分、
年代別で入賞して完全にハマりました。
今では毎月400k前後を走る毎日です。
基本的に朝ラン派です。

初フルマラソンは走り始めて半年後の
04年10月の旭川マラソンで3時間6分。
05年5月の洞爺湖マラソンで2時間59分7秒初サブ3)、
05年8月の北海道マラソンは3時間7分12秒。
その後すぐに防府マラソン出場を狙いましたがア
キレス腱炎でDNS。
翌年5月の洞爺湖マラソンでサブスリー復活
(2時間58分18秒)。

06年12月、念願の防府マラソンを完走しました。
氷雨と風に悩まされましたが、関門をギリギリで通過、
自己ベストを更新できました。(2:57:52)

08年5月の洞爺湖で4回目のサブ3を達成。
06年の防府で出した自己記録を5分38秒更新して、
2時間52分14秒。これが自己最高記録です。
体調不良から自信は全くなかったのに大幅更新。
不思議です。キロ4分ペースをもっと楽に走れるように
練習していきます。
そして鬼門の北海道マラソンでサブ3達成です。

さらに、究極の目標は別大完走。
寄る年波でどんどん遠のく目標ですが、
Hold on tight to your dream!

昨年から自分の殻を破るため、
そして我流の限界を破るために、
作.Runの一員にしていただきました。
メンバーのほとんどがサブスリーか、
いずれそれをはるかに上回るであろう強い老若ランナー。
いつもすばらしい刺激をいただいています。

趣味はマラソンだけでなくハワイ家族旅行、
グルメ、お酒、バイク、自転車、登山・・・
多趣味の大ばか者がいろいろな話題を書き連ねています。
初めての方もどうかお気軽にコメントを残してください!
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ハワイ家族旅行記
中部空港
JUGEMテーマ:旅行

やっと旅行記がアップできそうです。
今回は妻と娘が8月6日に最先発隊に合流、
最後に私と義兄が9日に合流しました。
やはりトランジットは中部国際空港に限ります。
まずはラウンジで飲み放題の生ビールで乾杯。
数時間の待ち時間を有効活用?しているうちに20:00。
あぁ、また一年間仕事をがんばるぞ、と言う気持ちになります(笑)。






到着したら家族の待つコンド、バニヤンへ。シャトルバスはぐるぐる回って
ほとんど最後です。イミグレーションにやたら時間をとられたので12過ぎに
到着しました。ちょうどオバマさんが休暇で故郷ハワイに来るところでした。
混雑と審査の慎重さはこのせいでしょう。ハワイ出身の大統領誕生なるか?
地元紙「ホノルルアドバタイザー」は連日この話題で一面を飾っています。



のんべい
安着祝いは決まってここ、カパフル通りにある居酒屋「呑べい」で。
義父がひとりで歩いて開発したこのお店、なかなかしっかりしたいい店です。
料理も酒も、対応もすばらしく、日本に居るより日本的です。
ここで以前、広島で大工さんをしていたというアメリカ人の男性と
意気投合してしまい、喜んだ義父は大盤振る舞いでした。
マグロとはまちの刺身、焼き魚、広島の地酒が絶品でした。
翌朝は朝ランをまさおさんと楽ししみました。若干、二日酔いでしたが。
まさおさんにバニヤンまで来ていただき、それからまさおさんの定番コース、
カピオラニ公園です。3周ぐらいかな?ゆっくり会話を楽しみました。



この日は我が家3人だけでシーライフパークに行きました。
イルカと遊べる体験に娘は夢中です。バスに揺られて1時間。




レインボウドライブイン
レインボウドライブイン
カパフル通りにあるレインボウドライブインです。
ロコが日常使いするプレートランチ店で、格安です。味はB〜C級グルメ、
といったところですが、ロコモコは3.5$と安くて美味でした。
BBQ肉系はキング通りのキワベグリルにはかなわないかな?って感じです。





10日は私の45回目の誕生日ということで、カパフルにできたSAFEWAYで
バースデイケーキを買ってきました。私はとってもおいしく感じたのですが、
みんなは「しょっぱい!」ですって。たしかに塩が効きすぎかも知れません。
ま、いかにもアメリカのケーキです。薄めのスポンジがたっぷりのカスタード
クリームの層をサンドする、という豪快なつくり。甘党の私にはタマリマセン。


SAFEWAYは以前、LOVESベーカリーの工場だった空き地にできた
スーパーマーケットで、とてもきれいで素敵な店です。
その場で無料会員になるとすごく安く買い物ができます。
ワインも豊富ですが・・・
ここで悲劇が起きました。といってものんべいの私にとっての悲劇ですが。
せっかくSAFEWAYの会員価格で購入したカリフォルニアワインを
コンドの部屋で割ってしまいました。カパフル通りからバニヤンまで歩いて
後生大事に携えてきたのに・・・がっくりです。2本のボトルが立て続けに
床に落ちて割れていくさまは壮観でもありました(笑)。
娘と妻は大笑い!泣きそうな顔をして床を拭く私を慰めてくれて、
しかも拭き掃除を手伝ってくれてありがとう。
こぼしたワイン臭が私の涙と、妻と娘の酔いを誘います。



プナホウスクール
プナホウスクール


これはハワイきっての名門校、プナホウスクールです。
オバマ氏の出身校でもあります。あとはゴルフのミシェル・ウィーで有名です。
陸上トラックは市民に開放されていて使い放題。朝ランでマノアから下りてきて
たまたま通りかかった私も、しっかりここでスピード練習をさせてもらいました。
1周100秒で5周ほど周回してきました。お勧めです。マッカリーから
アラワイ運河を超えてベレタニア通りで左折、しばらく行くとプナホウ通り。
そこを右折してH1を超えるとすぐに発見できます。




ダウンタウンからキング通りを走って帰りました。
この通りを走るのが好きです。広いし、お店を見てまわれるし、
官庁街は博物館などきれい建物が多くて気持ちがいいです。




ジェットラグが少し和らいできたころに、義父と恒例の昼ビール大会です。
ここはワード地区のブリュームーンです。地ビールのお試しセット、
「ルナサンプラー」で乾杯です。

お決まりのオニオンリングも欠かせません。サンプラーからお気に入り
を各自が選んで追加&追加&・・・私は濃い目のエールがお気に入りです。
最後にビーフサンドイッチで腹ごしらえして終了。ボリューム、味、GOODです。




この日の朝ランはカハラからワイアラエ通りへ。丘の上のオーシャンビュー通り
からワイキキを見下ろすとこんな感じです。古い閑静な住宅街が広がっています。
もし、もし、万が一、将来、リタイヤした後にでも住めるとしたらこの辺りが
いいかも、なんて甘い妄想をして走っていたら、カパフル通りに出てしまいました。
せっかくなので、レナーズのマラサダをお土産に買って走り出します。
店の女性には「どうやって持って帰るの?」と言われましたが、
そんなに難しくはありません。汗だくでランパンランシャツのおじさんが
くしゃくしゃの20ドル紙幣を握り締めて立っているのですから、
変なやつ、と思ったんでしょうね、きっと。
お蕎麦屋さんの自転車出前みたいなイメージでしょうか。
右手に箱が入ったビニル袋を提げて腕を振らずに走るんです。
ランニングフォーム的には中国の周春秀選手を想像しながら運んでました。
バニヤンまで10分あまり。出来立てのマラサダはとても喜ばれました。
たまにはランニングの趣味も役に立つ、って言われて一安心です。

マラサダ



バスパス
バスパス
家族はこのバスパスをフル活用したようです。私は滞在日数も少ないし、
ワイキキ周辺であれば走っちゃうんで(笑)、必要ないので買いませんでしたが。
乗り越しても間違って乗っても気にならない、ととても使い勝手が良かったみたい。
難点は、シルバー用のパスがワイキキからかなり距離があるカリヒバスセンターにしか売っていないことでしょうか。シルバーパスは2回目からさらに安くなるようです。



パンケーキのおいしいアイホップ
アイホップ
いよいよ楽しかった旅行もあと一日になりました。
帰国日前日のブランチは家族揃ってアイホップでブランチへ。
新聞の「KIDS EAT FREE」クーポンの威力は絶大でした。

子供たちはホイップクリームたっぷりのパンケーキを、


レース前の私はチキンブレストのバーガーで我慢です。



名店です「MAPLE GARDEN」

最終日の晩餐会はアイゼンバーグ通りの中国料理店「メイプルガーデン」です。
ロコしか来ないようなちょっとわかりにくい場所にあります。キング通りを
オールドスタジアムパークからワイキキ側に少し入ったところです。
かつてはカハラにあったこの名店には、
バリーマニロウ、州知事なども訪れたこともあり、
チャイナタウンの住人(中国人)がわざわざ車を飛ばして食べに来るそうです。
夕方の開店と同時に予約して入店しました。私たちは豊富なメニューを選ぶ
眼力も英語力もないので、迷わずビュッフェにしました。

これが大正解。大人15$と格安にもかかわらず、四川ダックなど高級メニュー
もOKでした。すべてのメニューがとっても美味。甘辛の味付けに子供たちも
大喜び。
で、大人は当然、敬意を表してチンタオビール。


中国料理には赤ワインもよく合います。メルローのボトルが良心的なお値段(20$)で提供されていることもすばらしいです。次回もここにお世話になるつもりです。




キング通りにはいいお店がたくさんあります。
ここは人気の自然食品を中心にそろえる「ダウントゥアース」です。
イートインコーナーもあって、外で惣菜を食べている方もいました。
次回はフードパントリーを卒業して、ここで食材調達といきますか!



サヨナラ〜

旅行で一番いやなのは必ず帰る日がやってくることですね。
当たり前ですけど。子供たちをつれて帰国日恒例のクヒオビーチ詣で。
砂浜に「さよならありがとう」と書くのを見ていると、大きくなったなぁ、
なんて感慨が。またつれ来ることができるようにがんばろうっと。


ハワイでは今回もたくさん走りました。5日間で92kぐらい。
道マラ前とはいえ、なにやってんのかな?って、自分でも思いますが、
これが私にとっては最高の観光なんです。つくづくランニングをやってて
よかったと思います。ホノルルの街を東はカハラを越えてH1を進み、
ハワイカイまで。西は空港まで。そして山側はマノアまで。
本当はこんなにホノルルを走っているのであれば、12月のホノマラに
出たいところですが、仕事の関係でしばらく日程が取れそうもありません。
いつかリタイヤしたらゆっくり完走してみたい大会として取っておきます。
ハワイ大好きなみなさん、お気づきの点がありましたらどしどしご指摘くださいね。
けっこういいかげんに書いてますので。それから、もっといいトコあるよ!
というアドバイスもよろしくお願いいたします。
















| chihikin | ハワイ | 15:29 | comments(12) | trackbacks(0) |
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落としたワインは残念でしたね〜(泣)
自分のことのように悔しいです。

マラサダの袋をもって走る姿・・・笑えます♪


| ププ | 2008/09/03 12:05 PM |

ププさん、返事が遅くなってごめんなさい。
ワインは私にしては奮発したものでした(笑)
いまだに悔しくてあの値段を超えるものを買えません。
マラサダって、日本では食べられませんよね、
東京にはあるのでしょうか?
| chihikin | 2008/09/05 1:34 PM |

chihikinさん

はじめまして。ハワイ大好きというコメントを見て思わず拝見させてもらいました。
私はうまれも育ちも札幌ですが5年前からハワイに住んでいますが、Chihikinさんは私よりもハワイのお店の事等たくさん知っていますね、とても参考になりました。
プナホウのトラックが一般公開してるなんて今まで知らなかったです。
機会があったらいって一走りしてみるつもりです。
では Mahalo 
| Buddyの妻 | 2009/02/23 6:27 PM |

Buddyの妻さん、はじめまして。
コメントありがとうございます。
ハワイに住んでいるなんて、うらやましい限りですね!
毎年、大雪が降るたびに本気で移住したくなります。
差し支えなければどの辺にお住まいか教えてください。
小5の娘が高校から留学したがっているんです。
アラワイ運河の山側からハワイ大学方向には
手ごろな物件がありそうですね。

それからプナホウのトラック開放は私も驚きました。
さすがアロハスピリットですね。
是非お試しください。
| chihikin | 2009/02/24 4:38 PM |

早速のお返事ありがとうございます。

皆さんうらやましといいますが、結構生活は大変です。
土地も家も高いしマンションも買うとなると夫婦で二つずつ仕事掛け持ちしなくてはならないくらいです。実際私の日本人のお友達はそうして生活しています。
私には絶対出来ません。
走るパワーはあっても仕事のパワーはありません。

でもいいこともたーくさんあります。若い人はおばさんに優しいです。酒類が安い。
雪がないのでトレーニングには最高、、ですが怠け者の私は絶好の環境にいながら、練習はそこそこです。日焼けするのが嫌だし!
私はワードアベニューに住んでいます。この周辺で有名なのはアカデミーオブアーツ美術館です。そこから坂道を登ってH1を越えたあたりです。

お嬢さんが留学を考えていらっしゃるなんて、今どきの子に珍しくちゃんと目標を持っているなんて、なんと素晴らしい事でしょう。

私の上司(チャイニーズの女性)の娘がプナホウの小学生です。彼女はいつもこぼしてましてます。授業料が高い、給食費が高いと、、、
オバマが大統領に就任してから観光客が学校の入り口で記念写真を撮る姿が見えるようになったそうです。

では またちょくちょくお邪魔すると思いますので宜しくお願いします。


| Buddyの妻 | 2009/02/24 6:09 PM |

Buddyの妻さん、こんばんは。
いいところですね、そのあたりは。
ルーズベルト高校にむかう道路が山あいに伸びていますよね。昨年、走って抜けてみました。ランニングしているとワイキキ中を走破してみたくなります。

プナホウは我が家には絶対無理ですし、分不相応。
そもそも留学は夢、です。せも、大学からは短期でも行かせてやりたいです。それから自分もハワイ大学に行きたいです。これからもよろしくお願いします。
| chihikin | 2009/02/24 10:03 PM |

またお邪魔します、なんせ暇なもんで、、、すみません。
chihikin さんはお忙しいと思いますからお返事は気のむいた時でいいですよ。
私の独り言を聞いていただけるだけで満足です!

Chihikinさんは本当にオアフの隅々まで知っていらっしゃる。ちなみにルーズベルトは主人の出身校です。

そうそう! 上記の写真で紹介されてるワード地区のブリュームーンは今年閉店しました。つい最近のニュースで知りましたました。
ハワイは今とっても不景気でアロハエアーラインの倒産から始まり次々と倒産しています。観光客も少なく日本語を話せる私たちは以前は”引き手あまた”だったのですが今は全く状況が変わりました。日本もそうですよね私が22年働いていました〇井〇井も今は大変みたいでとても悲しいです。同期やお世話になった上司がまだ沢山いますから、、、
何とか持ちこたえてもらいたいのですが、、

次回はマラソンのレースの事を少しお話しします。Chihikinさんとは全く比べることは出来ないくらいひどい遅いビギナーランナーなのでがっかりしないでください。

では MAHALO
| Buddyの妻 | 2009/02/26 3:40 PM |

Buddyの妻さん、コメントありがとうございます。
どんどんお願いします、ハワイ大好き人間ですので。

へぇ〜、そうですか、ご主人はルーズベルトご出身ですか!いいとこにありますよね、いい雰囲気の学校でした。

そうそう、ブリュームーンの閉店はわが親子(義父と私、そして義兄)にとっては大事件でして。なにせそうたくさんはなじみの店がない、ま、あるわけないですけど(笑)、ウォーキング好きの義父と必ずワイキキから散歩しながら必ず通っていたんです。それも昼酒を楽しみにして。開店早々から行ったこともあります。オニオンリングとサンドイッチが絶品でした。昨年行った時、たしかに満員のお客さんが入っているわけではありませんでした。私はビーチウォークにできたヤードハウスよりも好きでした。う〜ん、残念です。

それから、〇井〇井さんにお勤めでしたか!
私の勤務先は大通公園を挟んで向かいの○○○新聞です。
いつもお世話になっていますし、会社の後輩には〇井〇井さん出身者がいます。なんとかがんばって欲しいです。
| chihikin | 2009/02/26 9:53 PM |

こんにちは。今回はランの話です。

私は遅いくせにマラソン暦は今年でなんと17年!エアロビはそれより5年前に始めました。ランとエアロは平行してやっていました。
エアロビはハワイに来てやめました。こちらのエアロビはレベルが低くてやってられない。良いインストラクターは皆、本土に行くみたいです。
いちを”24hスポーツクラブ”の会員ですが幽霊会員となっています。月に1度行けばいいほうです。行ったときはトレッドミルとバイク使用。
主人は焼もち焼きで(アメリカ人は男女共やきもち焼です、ときどき疲れます)私がスポーツクラブに行くの嫌がります。筋肉ムキムキの若い男性がいるからでしょう。

札幌にいた頃は会社の上司、先輩、後輩(〇井〇井の元陸上部の子もいました)その他大勢で春さわやか、札マラ、ニセコ、泊マラソンなどなどいろいろ出ました。初フルは1995年マウイマラソンです。私は遅いので日本国内のフルマラソンには出ることが出来ません。恥ずかしいのでタイムはいいませんが、マウイは元陸上部の子と行ったのでいろいろ指導を受け自分なりに納得いくタイムでした。
ハワイに来て11年ぶりにホノマラに出ましたが35キロ以降どうしても走れない2006,7,8と3年とも歩いてしまいました。練習不足、体力不足、気力不足、年、ここで年は理由に出来ませんね50代60代の方でも私よりずーーと早いランナーはたくさんいますから。ちなみに私は40代後半!わーババー

毎年3月カマアイナ(ハワイ語でハワイ在住の人の意味)の2009年ホノマラのエントリーが始まります。もうそろそろ送られてくると思います。どうしようか迷っていますがとりあえずエントリーします。
練習もしないで納得いかないでいるなら次回は楽しんで参加することだけを考えようか、、、と思ってる今日この頃です。

〇〇〇新聞さんですか、、、以外にどこかで会っていたかも知れませんね。
| Buddyの妻 | 2009/03/03 2:25 PM |

Buddyの妻さん、こんばんは。
そうですね、どこかでお会いしていたかもしれませんね。
地下街を通って昼休みに買い物したりしていますから。
〇井〇井の元陸上部の子・・・今でもとても早い方がいます。S田さんという方は北海道のトップランナーの一人です。苫小牧の練習会で無謀にもついていったらすぐにブッちぎられました。2時間30分台の記録をお持ちです。

私も今は貧血でまったく走れていません。
そろそろ記録を追い求めるのはやめようかなと思っています。でも、ホノルルマラソンは出てみたい大会です。もし出場できたらがんばります。なんとか3時間以内で走って午前8時過ぎから完走Tシャツを着てワイキキを歩き回りたいな。

「カマアイナ」いい言葉ですよね。憧れます。
実は私、カマアイナレートを勝ち取るためにハワイ州の運転免許を取得したいのです。とはいっても滞在日数がたったの6日間程度では難しいのでしょうね、きっと。今年もお盆休みを利用してハワイに遊びに行きます。もし免許取得に挑戦する場合にどんな準備が必要でしょうか?よろしければアドバイスお願いできませんか?試験場はディリングハムは難しいとか聞きました。よろしくお願いします。
| chihikin | 2009/03/04 10:57 PM |

久しぶりです。
このところ珍しく忙しかったのと仕事で精神的に疲れたことが重なってしまいました。

S田君知ってるんですね。札幌のランナーなら皆さん知っているかしら?
〇井は陸上部がなくなり、彼はどこかの会社(会社名忘れました)の陸上部に所属したみたいで、私がこちらに来る前にたまたま円山の居酒屋(ここのオーナーは元〇井の先輩)で飲んでたら偶然彼に会いました。
まだ走っているのかなー?まだ若いからどこかに所属して走っているのでしょう。

運転免許ですが私は免許を持っていません。
日本の免許は持っていましたがペーパードライバー、もともと運転は好きではありませんでした。
こちらに来る時、国際免許書を持ってきたけど1度も使わず有効期限切れ、日本の免許も流してしまいました。
今のところ免許なくても不便ではないです。朝は主人が送ってくれて帰りはバスか走るかです。
主人の車は大きくて私は絶対運転できないです。
日本にいた時乗っていたのがトヨタの1300CCの小さいのだった、それも20年前3年くらい。だから無理です。
そして何よりここの運転手 ”馬鹿が多くていやになっちゃう”
ウィンカーを出さない人は1日に必ず1回はでくわす、後ろ見ないでバックしてくる車、、、1回ぶつけられた!
事故で車が逆さになってるの見たの2回あります。
映画の中で良く見る光景が実際ここではある!どうしたら車が逆さになるの?信じられないです、ここのドライバー、、、
幸い主人は安全運転です。

こちらの免許は1日か2日で取れるらしいです。日本の免許書を持ってる人は簡単らしい、、
朝早ーーく行ったほうがいいらしいです。先着何名とか?なのか?多分(日本人の友達が言ってました)
筆記は1回落ちたら午後にもう一回受けさせてくれるらしいです。
だから短期間の旅行中でも大丈夫です。その学校によって難しいとかあるのでしょうか?
日本語の筆記試験があります(これは確かな情報)
なんだかあいまいな情報ですみません。なにせ実際受けたことがないのでなんとも申し上げられません。
下記のWebサイトが参考になるでしょうか?
http://www.3yokai.net/hawaii/50_rentalcar/driverlicense.htm

また最新情報ありましたらお知らせします。

では
| Buddyの妻 | 2009/03/15 6:45 PM |

Buddyの妻さん、アドバイスありがとうございます。
免許のサイトで勉強させていただきます。
S田さんは速いのでとても有名です。
最近はご自分のチームを立ち上げてがんばっています。
その名も○ACです。お弟子さんたちも速い方ばかりです。
| chihikin | 2009/03/15 7:07 PM |










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